Tillbaka i vardagen
Kategori: Rehab
Så här fint var det igår i Åre, tog en långpromenad i vårt område Björnen och njöt av utsikten. Notera mina "snygga" broddar, mycket praktiska!
Efter en dag i bilen sitter jag nu nyduschad framför tv'n och slötittar på Farmen. Det tog 9 timmar att köra sträckan Åre-Täby, en timme mer än det brukar göra den här tiden på året. Ibland har vi åkt på 7,5 timme också. Idag var det snöfall och snörök så sikten var till och från dålig. Vi tog det lugnt, tänkte att "Vi tar denna dag till detta" och så blev det.
Ja så här såg det ut större delen av hemresan. Känns alltid trist att lämna Åre, trivs så himla bra där! Nu blir det jobb och rehab dag ut och dag in, det är väl det som kallas vardag. Min vardag åtminstone. Det är väl kontrasterna som gör livet omväxlande, ja så är det nog 😄 Det är klart, just rehab utövas var jag än är, den vardagen finns hela tiden (så jag blir klar någon gång) Sedan blir det väl någon form av "underhållsträning" kan jag tänka mig. Undrar vad den består av?
Jag får kanske någon ny övning av min sjukgymnast i veckan, då blir det kul igen!
Häromdagen var vi på Copperhill hotell och tog oss en duospa behandling, så himla skönt. Det ingick bl.a. massage av underben och fotbehandling. Det var säkert toppen för mina stackars slitna ben, lite känsligt när hon kom för nära ärret så då fick jag säga till annars var det bara superhärligt. Efteråt fick vi sitta i deras lugna och mysiga relaxavdelning och kvickna till, rogivande musik och en äppelshot hjälpte till.
Ett tips, åk dit om ni har möjlighet, så himla bra!
Ha en bra vecka alla ❤️
