korsbandsoperationer.blogg.se

Vägen tillbaka efter kollision i skidbacken

Årsdagen

Kategori: Rehab

Så här såg min FB status ut för exakt 1 år sedan!
 
 
En hemsk och overklig dag. Hela förmiddagen var underbar med sol och mycket fluffig nysnö, på eftermiddagen tog det roliga brutalt slut.
Mycket har ändå hänt under det här året, det bästa är de två lyckade operationerna som jag fick på Löwenströmska av kirurgen Lotta. Fått fantastisk hjälp av min sjukgymnast Kattis, rehab är A och O om det ska bli något vettigt av de nya korsbanden. Jag är lyckligt lottad som fått så bra hjälp av kompetenta och engagerade människor runt mig, sedan har jag naturligtvis kämpat hårt själv. Stolt över mig själv även om jag har en lång resa kvar. Jag har också fått världens bästa stöd hemifrån av min fina familj, de har verkligen bra tålamod ❤️
 
Det jobbigaste var ovissheten direkt efter olyckan. Skulle jag få någon operation överhuvudtaget? Hade hört att det kan vara svårt när man är i min ålder. Jag behövde som tur var inte strida för det, alla förstod att det var viktigt för mig att kunna gå tillbaka till ett aktivt liv. Knäna var dessutom väldigt instabila så det behövdes verkligen. De två första veckorna efter operationerna var inte att leka med, smärtan och att vara såpass rörelsehindrad var tålamodsprövande. Ja resten kan ni läsa om i bloggen :-) 
 
Idag vågade jag hoppa på ett ben nerför steppbrädan med brädan på det näst högsta läget. Det var den höjden sjukgymnasten tänkt sig i måndags men då vågade jag inte. Jag hoppade upp jämnfota även idag, vågade inte hoppa upp på ett ben. Är så rädd att landa fel på brädan eller fastna med skon strax under den. Det får jag jobba med "Jag kan och jag vågar"
Passet gick bra idag trots träningsvärken från helvetet :-) bra ändå med lite värk, då har det hänt något! Nu mys vid den sköna brasan, riktigt kallt ute så det här känns bra! 
 
 
Ha det bra ❤️ och var rädda om era knän!
 
Kommentera inlägget här: