Återbesök hos kiropraktorn
Kategori: Rehab
Ja det var det som hände idag och det gick hyfsat bra. Har fortfarande problem med höften och ska ta det försiktigt med hopp på ett ben för det belastar höften fel när jag landar. Skoliosen påverkar hur höften tar emot obalansen vid landning på ett ben. Behöver jobba mer med stabiliteten i höfterna. Ska fråga min sjukgymnast hur jag ska göra nu, det finns säkert bra alternativa hoppövningar. Det gäller att ha hela kroppen med sig helt enkelt och stärka rygg, bål och höft ännu mer. Ingen träning ikväll, känner mig trött och matt efter dagens behandling.
Mycket jobb just nu, det kommer i perioder. Hinner inte med mycket mer än jobb och träning. Fick jobba mycket i Åre när vi var där i helgen, skönt ändå att ha den friheten stt styra sina arbetstider och kunna jobba från stugan. Det skulle vara svårt att hinna med alla rehabpass och allt jobb annars.
Hittade en tänkvärd bild som jag vill förmedla till mina förskolor. Nu vet jag att de låter barnen göra det mesta själva utifrån sin egen förmåga men visst är det lätt hänt att som vuxen serva för mycket i all välmening, men det blir lätt fel i slutändan. Barnen behöver känna att de kan själva och öva upp sin uthållighet, den behövs garanterat för eller senare!
